Qui suis-je ?

Bienvenue à toutes et à tous,

Je suis Kalleis, l’auteur de ce blog. J’ai 27 ans. J’apprends à vivre sainement. J’apprends à être bien dans mes baskets et j’espère vous le transmettre. Je ne suis pas nutritionniste, juste extrêmement curieuse. J’ai perdu énormément de poids par moi-même à force de découverte et de motivation.


 

Pourquoi Kalleis ?

Kalleis était une déesse de la mythologie grecque réputée pour sa beauté. Au fil des siècles, elle s’est fait souffler la vedette par Aphrodite. Mais sans rancune : je reprends ce prénom à titre de pseudo, et j’espère bien renverser la vapeur avec votre aide 😉

Pourquoi PrettyHealthy ?

Le blog Kalleisprettyhealthy est un blog féminin qui met en avant le bien-être : du sport à la cuisine, en passant évidemment la beauté au sens large du terme.

L’objectif ?

Un esprit sain dans un corps sain : se sentir belle et en forme.

Comment l’atteindre ?

J’ai un passif assez lourd en terme de poids (sans mauvais jeux de mots), d’habitudes alimentaires, et de non féminité. J’en parlerai sur le blog à l’occasion d’un article dédié.
Reste que depuis quelques temps, je prends conscience de l’importance d’une bonne forme physique et d’un poids équilibré.

Pour qui ?

Mon bien être est passé par une forte perte de poids et une remise en forme assidu. J’apprends tous les jours comment mener ma vie sainement et j’espère que mes découvertes culinaires, sportives et autres parleront au plus grand nombre.
L’idée principale pour l’hygiène alimentaire repose sur une envie d’équilibre mais pas au prix du goût ! Je n’ai pas envie de fermer les yeux comme au pays imaginaire en pensant à un bon burger quand je mange du poisson à l’eau et des courgettes tristounes. Manger sainement est contraignant alors si on ne trouve aucun plaisir à le faire autant dire que les bonnes résolutions qu’on a pu prendre s’envoleront au premier craquage.

Me contacter ?

Si vous voulez me contacter, n’hésitez pas à m’envoyer un mail à : kalleisprettyhealthy@gmail.com

A bientôt !

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